有前列腺的男性要怎么调理

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　　前列腺囊肿是男性前列腺疾病中较为常见的，由于男性朋友在日常生活中没有养成一个良好的生活习惯、不注意个人卫生、不良嗜好等原因，都会引发前列腺囊肿，前列腺囊肿危害着男性的健康生活，不及时治疗会严重危害到患者的健康，因此要重视。

　　1.避免久坐经常久坐会加重痔疮等病：又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　2.预防感冒和上呼吸道感染的发生，不要长时间坐在凉石头上，由于寒冷能够让交感神经兴奋增强，造成尿道内压增加而导致逆流，也会引起前列腺囊肿。

　　3.男性的阴囊伸缩性大，会分泌较多的汗液，加上阴部的通风条件差，就非常容易藏污纳垢，局部细菌通常都会乘虚而入。这样就会造成性功能下降、前列腺炎、前列腺肥大，前列腺囊肿等。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺囊肿的一个重要环节

　　4.加强体育锻炼能够增强体质、增强机体的免疫力和抵抗力，对预防前列腺囊肿也会起到一定的作用。

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