前列腺疾病怎么预防

发布时间：2023-03-28 作者：深圳鹏程医院

　　哪些措施利于男性远离前列腺炎?

　　一、节制性交。过早性生活、性生活多频，其实都容易带给男性前列腺炎的病发困扰。所以，大家平时得多注意节制性交，避免前列腺部位会过度的充血水肿。

　　二、加强锻炼。经了解，有些男性是因为长久的坐着不动，或长时间骑车，才使得前列腺部位受压过度，造成充血严重，诱发此病的。因此，男性平时要记得避免久坐，要加强锻炼。

　　三、合理饮食。日常生活中，男性得多注意了饮食的调理，少吃辛辣、油腻、甜腻的食物。当然，男性平日里也还要注意多饮水，经常排尿，不能憋尿等，确保预防此病。