不良的生活习惯、熬夜、抽烟、喝酒应酬更是会让男人的身体加快损耗,身体一天不如一天。如果你有以下症状,你得好好保养自己了?
1、脸色发黑
肾气不足的人,脸容易发黑,肾主水,五行的颜色为“黑色”。临床上肾病患者一般都面色发黑,久病伤肾,某些长期患病的人也容易脸色发黑。
2、头发稀疏
男人重事业,30岁以后,精神和心理压力都会增大,内分泌和血液循环会变得紊乱,所以容易引起脱发,头发会渐渐变得稀疏。
3、午饭后头晕
正常来讲午饭后血液集中在胃部,出现困意是很正常的,但身体透支的人会更加严重,已经到了昏昏欲睡眼睛睁不开的程度,与长期的疲劳熬夜,颈椎疾病引起的脑供血不足有关。
4、易走神、受惊吓
神经衰弱也是身体透支的信号,无法享受深度的睡眠,白天容易走神,受到很小的刺激就会产生惊吓,意志力减弱,无法做出正确的判断。
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